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正确的个体防护措施有助于防护社会

个体防护措施包括佩戴口罩、勤洗手、避免接触被污染的物体及表面、保持社交距离和保持心理平衡几个方面。

首先,目前的约定是需要戴口罩才能外出或从事公共活动,以防护自己和别人。

佩戴一次性医疗口罩或口罩具有两个目的,一是防止你呼出的气体中病毒的传播;二是避免你吸入他人的气体中的病毒。

其次,保持双手的清洁也很重要。

用肥皂洗手至少20秒,细致擦拭手和指甲,越是特殊的环境越要注意保持双手的清洁,例如厕所,食物以及肌肤的接触等。

此外,还要避免接触被污染的物体及表面,不管是家里,学校或外出旅游,都应该少用手触摸手,尽量避免接触摸公共物品。

此外,也应注意保持社交距离,在室外尽量保证两米以上的距离,戴口罩的同时保持社交距离可以使病毒传播减少到最小。

最后,应该注意自己的心理状态,不要过度担忧、焦虑,要积极地思考,了解疫情最新情况,掌握新技能,及时发洩焦虑,改善自己的心理状态。

结论:总之,通过正确的个体防护措施,我们可以尽可能避免新冠肺炎病毒的感染,进而保护自己,保护周围人,保护社会,战胜新冠肺炎病毒。

正确的个体防护措施有助于防护社会

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